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理性胜过情感(第二版)发布日期:2025-01-13 12:01:43 浏览次数:

理性胜过情感(第二版)

情感语录_情感专家_情感吧

本书是第一本以通俗易懂的形式向公众呈现认知行为治疗的内容和步骤的书。这是认知行为疗法发展的一个杰出里程碑。格林伯格和帕德斯基根据自己的临床经验,为读者提供了一系列指导性问题、技巧和工作表,作为逐步改进的工具和方法。很少有书能够彻底改变一个人的生活情感吧,《理智胜过情感》就是这样一本书。格林伯格和帕德斯基将心理学的智慧和科学提炼成简明易懂的改进指南。 ——认知疗法创始人艾伦·T·贝克这本书的第一版已经成为经典,第二版甚至比第一版更好!这是一本值得信赖的行动指南,将使全球更多读者受益。 ——马克·威廉姆斯,《八周正念之旅》合著者 格林伯格博士和帕德斯基博士是两位优秀的心理治疗师。他们根据最新的研究和治疗结果更新了本书的第二版……每个遭受情绪困扰的人都应该阅读这本书。 ——大卫·巴洛(David H. Barlow),美国心理学会临床心理学分部前主席。顾名思义,这本书确实可以改变你的思维,实现情绪的长期改善。 ——Judith S. Beck,贝克认知行为治疗研究所所长 很少有人能如此熟练地将认知行为治疗(CBT)的工作流程以如此通俗易懂的方式融入到一本书中,同时还提供了丰富的活生生案例帮助读者了解自己的问题并陪伴他们学习和完成技术练习。丹尼斯和克里斯汀做到了。本书值得推荐给所有认知行为治疗师和认知行为治疗爱好者,也适合患有情绪或行为问题的人。 ——王建平深圳侦探,北京师范大学心理学系博士生导师、北京师范大学心理咨询研究中心创始人。 《情胜于情》是大师写的情感吧,但并不高深。它将复杂的理论转化为简洁、美观、实用、贴近每个人的生活、既准确又生动的方法。既可以作为专业人士的学习资料,也可以作为没有专业背景的读者的自助工具。我向大家推荐这本书! ——李松伟深圳私人调查取证公司婚外情调查公司电话,清华大学心理咨询师